Naše doba nás nutí žít zrychleně. Žít zrychleně znamená žít v napětí, stresu, pociťovat úzkost, trpět depresemi.

Jsme vystaveni permanentnímu tlaku nových technologií, informačních toků, chcete-li být „in“, musíte udržet tempo odpovídající sprintu Národního týmu. Ne všichni jsme vybaveni odolností a vytrvalostí pro dlouhodobé udržení takového tempa.

Naše doba je plná strachu: strachu z nových zákeřných nemocí, strachu existenčního, strach o naše děti, strachu z drog, z nárůstu přírodních katastrof, strachu o vztahy, z rozchodu, ze samoty. Od strachu je krůček k úzkosti, od úzkosti je krok k depresím. Neléčená deprese může přerůst v psychotická onemocnění.